Opdateret 12. maj 2026
Ansvarligt spil
Spil skal være underholdning. Denne side giver dig viden, selvtest og direkte adgang til de officielle ressourcer, du kan bruge, hvis spillet bliver et problem.
Officielle myndigheder og hjælpetilbud

Spillemyndigheden
Den danske spillemyndighed, som udsteder licenser til online casinoer i Danmark.
www.spillemyndigheden.dk/ →

ROFUS
Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere – meld dig ud fra alle danske casinoer.
www.rofus.nu →

StopSpillet
Hjælpelinje og rådgivning for spilleproblemer i Danmark.
www.stopspillet.dk/ →
Hvad er ansvarligt spil?
Ansvarligt spil handler om at holde spillet som en fri og bevidst form for underholdning. Det indebærer at kende sine grænser, kun spille for hvad man kan undvære, og vide, hvornår man skal stoppe.
I Danmark er alle licenserede casinoer forpligtet til at tilbyde ansvarligt spil-værktøjer som tidsbegrænsninger, indbetalingsgrænser og adgang til selvudelukkelse via ROFUS.
Advarselstegn på problemspil
Det er vigtigt at kunne genkende, når spil bevæger sig fra underholdning til et problem. Her er de mest almindelige tegn:
- Du spiller for penge, du ikke kan undvære
- Du øger indsatserne for at genvinde tab
- Du lyver over for familie eller venner om dit spil
- Du tænker konstant på at spille
- Du forsøger at stoppe, men kan ikke
- Spil påvirker dit arbejde, studier eller relationer
- Du låner penge for at kunne spille
- Du spiller for at flygte fra problemer
Hvis du genkender to eller flere af disse tegn, anbefaler vi, at du kontakter StopSpillet på stopspillet.dk eller ringer til deres gratis rådgivningstelefon.
Sæt dine egne grænser
Alle licenserede casinoer i Danmark tilbyder disse grænseværktøjer:
- Indbetalingsgrænse – Sæt et dagligt, ugentligt eller månedligt loft for indbetalinger.
- Tabsgrænse – Stop automatisk, når du har tabt et bestemt beløb.
- Tidsgrænse – Begræns din spilletid per session.
- Selvpause – Tag en pause fra casinoet i en periode, du selv vælger.
- ROFUS selvudelukkelse – Udeluk dig fra alle danske casinoer på én gang.
ROFUS – Selvudelukkelse for alle
ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere) er et gratis nationalt register, hvor du kan udelukke dig fra alle danske casinoer. Du kan vælge en periode fra 1 måned til permanent udelukkelse. Tilmeldingen sker via rofus.nu med NemID eller MitID.
Hurtig selvtest
Reflektér over disse spørgsmål. Mere end ét “ja” er en grund til at søge hjælp.
Har du nogensinde måttet skjule, at du spiller?
Skamfølelse er et tidligt tegn på et usundt forhold til spil.
Forsøger du at vinde tab tilbage?
Jagten på tab er en klassisk spillerfælde og fører sjældent til gevinst.
Spiller du alene og i hemmelighed?
Social isolation i forbindelse med spil er et advarseltegn.
Overskrider du dine egne grænser for, hvad du vil bruge?
Manglende impulskontrol i spil kræver professionel hjælp.
Hurtige links til hjælp
Online casino i Danmark er kun for personer over 18 år. MitID bruges til aldersverifikation ved alle licenserede casinoer.